Ateliers parents-enfants

Goûters conscients

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Lieu: Marly / Fribourg ou sur demande 🇨🇭

Durée: 1h30

Pris dans le tourbillon effréné de nos vies, nous ne prenons souvent pas le temps de profiter pleinement des repas que nous mangeons. Ils deviennent parfois même source de tension dans la famille.

Et pourtant, quelques petits rituels tout simples peuvent être mis en place pour que les repas deviennent des moments de plaisir et de partage. L’espace d’un après-midi, accordez-vous le temps de venir les expérimenter avec votre enfant autour d’un goûter ludique. Les aliments proposés seront choisis avec soin et issus de l’agriculture biologique.

Le goûter, suivi d’un moment d’échanges, vous permettra également de découvrir des astuces pour intégrer avec douceur cette « alimentation consciente » au sein de votre famille et pour en comprendre les bienfaits.

La participation est libre. Vous aurez le choix de payer un prix conscient à la fin de l’atelier. Mon souhait est avant tout de proposer un espace de partage autour de l’alimentation en pleine conscience.

Le goûter est ouvert à tous les enfants âgés de 4 à 10 ans et à leurs parents.

Vous souhaitez vous inscrire? Vous pouvez me contacter  ICI et nous déciderons ensemble d’une date et d’un lieu qui vous convient.  

La demande d’inscription à un goûter doit me parvenir au plus tard une semaine avant la date prévue, afin que je puisse organiser le goûter en fonction du nombre de participants. Le goûter a lieu par tous les temps.

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Témoignage d’une maman après sa participation au goûter conscient avec ses trois enfants: « C’est très agréable de prendre son temps et de découvrir la vraie saveur des aliments, c’est une nouvelle façon de prendre son goûter, les enfants ont adoré la dégustation à l’aveugle et ce goûter très varié. Je ne peux que recommander cet atelier! » (13 juin 2018)